Ringkasan Capek Minder Sama Garis Tangan? Waktunya Reset Pola Pikir
Artikel ini mengulas pentingnya memiliki growth mindset dalam perspektif Islam untuk menghadapi rasa minder. Dengan merujuk pada Q.S. Ar-Ra’d ayat 11 dan tafsir M. Quraish Shihab, penulis menekankan bahwa takdir bukanlah ketetapan mutlak yang pasif, melainkan sesuatu yang dapat diikhtiarkan perubahannya melalui usaha sungguh-sungguh dan tawakal kepada Allah SWT.
Tsaqafah.id – Sebagian orang terlahir dengan bakat alami, finansial yang stabil, dan lingkungan yang mendukung perkembangan diri. Sementara itu, sebagian yang lain harus melewati jalan yang terjal dan fase-fase sulit seperti kehilangan jati diri, atau lainnya, untuk bisa berdiri di puncak kesuksesan.
Sekilas, kehidupan ini terlihat sangat jauh dari kata adil. Padahal, sukses bukan hanya soal beruntung, tetapi juga kerja keras dan keyakinan diri. Bahwa selama kita memiliki pola pikir berkembang (growth mindset), maka takdir masih bisa dirangkai ulang.
Dalam Islam, pola pikir berkembang ini bisa dirumuskan dalam konsep ikhtiar dan tawakal. Artinya, meskipun Allah telah menetapkan takdir seluruh umat manusia, bukan berarti takdir menjadi ketetapan mutlak yang tidak bisa kita ubah, sehingga kita hanya bisa berpangku tangan untuk menerimanya.
Justru kita diperintahkan untuk selalu berusaha memperbaiki kehidupan yang sedang kita jalani. Hal ini telah dijelaskan oleh Allah dalam penggalan Q.S. Ar-Ra’d ayat 11 sebagaimana berikut.
اِنَّ اللّٰهَ لَا يُغَيِّرُ مَا بِقَوْمٍ حَتّٰى يُغَيِّرُوْا مَا بِاَنْفُسِهِمْ
“Sesungguhnya Allah tidak mengubah keadaan suatu kaum hingga mereka mengubah apa yang ada pada diri mereka.“
Baca juga Problematika Kehendak Bebas: Membedah Pemikiran Syaikh Sa’id Al-Bouthi
M. Quraish Shihab dalam Tafsir Al-Mishbah mengatakan, makna penggalan ayat tersebut adalah bahwa kita memiliki andil untuk melakukan perubahan pada bagian dalam diri (jiwa) kita, sehingga dari sana, Allah akan melakukan perubahan sebagaimana perubahan yang telah kita lakukan, baik ke ranah positif atau negatif.
Konteks perubahan pada bagian dalam diri (jiwa) di sini setidaknya meliputi tiga hal: nilai-nilai yang kita anut, tekad dan keinginan keras, serta kemampuan fisik/nonfisik.
Singkatnya, ada banyak hal yang bisa kita lakukan untuk memperbaiki hidup. Misalnya, ketika ingin sukses dan berprestasi, maka harus banyak belajar. Jika ingin kaya, harus kerja keras. Jika ingin sehat, harus menjaga pola makan/tidur serta berolahraga, dan lain sebagainya.
Inilah yang dinamakan dengan ikhtiar, berusaha sungguh-sungguh untuk membawa perubahan yang lebih baik. Karena bagaimana pun juga, itu adalah tanggung jawab kita. Setelah itu, barulah kita bertawakal, menyerahkan segala yang telah kita usahakan kepada-Nya.
Baca juga Baiklah ada Haemin Sunim, Tapi Muslim Muda Perlu Belajar Mindfulness dari Sahl Al-Tustari
Mengenal Growth Mindset
Mengutip Carol S. Dweck dalam bukunya, Mindset, bahwa tanda seseorang memiliki pola pikir tumbuh/berkembang (growth mindset) adalah memiliki semangat untuk mengembangkan diri dan tetap melakukannya, meskipun dalam kondisi yang tidak berjalan dengan baik.
Orang-orang dengan pola pikir ini bukan hanya tidak takut untuk merasakan pahitnya kegagalan, mereka bahkan tidak menganggap dirinya gagal. Sebab mereka sadar, sejatinya mereka sedang belajar, dan proses itu tidak sebentar.
Seperti kata Thomas Alva Edison, genius itu terdiri dari 1% inspirasi dan 99% usaha. Seberapa besar usaha yang kita lakukan, kelak akan menentukan hasil yang akan kita dapatkan. Hal ini sejalan dengan firman Allah dalam Q.S. An-Najm ayat 39:
وَاَنْ لَّيْسَ لِلْاِنْسَانِ اِلَّا مَا سَعٰى
“Bahwa manusia hanya memperoleh apa yang telah diusahakannya.“
Lalu, bagaimana kalau semuanya terasa berat dan sulit? Memang, dan cepat atau lambat, setiap dari kita yang sedang dalam proses untuk tumbuh, pasti berada di fase tersebut.
Baca juga Syahadat Bukan untuk Allah, Begini Kata Quraish Shihab
Fase yang menentukan seberapa kuat dan tabah hati kita untuk menghadapi berbagai rintangan hidup, serta seberapa serius diri kita untuk menjadi pribadi yang lebih baik dari sebelumnya. Bukankah Allah juga sudah memberikan jaminan dalam Q.S. Al-Insyirah ayat 5-6:
فَاِنَّ مَعَ الْعُسْرِ يُسْرًا (٥) اِنَّ مَعَ الْعُسْرِ يُسْرًا (٦)
“(5) Maka, sesungguhnya beserta kesulitan ada kemudahan. (6) Sesungguhnya beserta kesulitan ada kemudahan.“
Melalui pengulangan ayat tersebut, Allah seolah menegaskan pada hamba-hamba-Nya agar tidak mudah menyerah.
Dalam Al-Qur’an dan Tafsirnya yang ditulis oleh Kementerian Agama, adanya pengulangan ayat sebelumnya pada Q.S. Al-Insyirah ini tidak lain berfungsi sebagai penguat. Bahwa ketika kesulitan itu dihadapi dengan usaha dan tekad yang kuat, serta sabar tanpa mengeluh, maka bersamaan dengan itu, kemudahan pasti akan datang.
Ucapan Allah itu bukan sekadar penenang, namun jaminan nyata bagi kita semua. Jika memiliki keinginan untuk memperbaiki hidup menjadi lebih baik, maka harus berusaha dengan sungguh-sungguh.
Di dunia yang semakin tua ini, tidak ada perjuangan yang mudah. Oleh karenanya, orang bilang, keajaiban tidak datang, tetapi diciptakan. Ungkapan ini menjadi pengingat sekaligus tamparan keras bagi kita agar tidak berpangku tangan, pasrah, lalu menyerah dengan dalih “nasib”.
